Coaching sport et santé
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Je viens directement chez vous pour vous proposer des séances adaptées à votre forme et votre santé.
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Pour bien commencer, je vous offre le moyen de récupérer rapidement de l’énergie grâce à ma séance de relaxation que vous pouvez télécharger directement sur votre smartphone pour l’utiliser quand vous voulez.
Votre coach
Depuis plus de 25 ans, Nathalie a aidé des centaines de personnes à améliorer leur santé, à retrouver forme et vitalité et une silhouette harmonieuse alliant équilibre physique et mental.
Nathalie Pierrée est coach sportif diplômée d’état et référente sport et santé.
Spécialisée dans le fitness et la remise en forme, elle est aussi passionnée par les techniques visant à harmoniser le corps et l’esprit comme par exemple la sophrologie ou le yoga qu’elle pratique depuis plus de 15 ans.
“Je vous propose des programmes de coaching sur mesure chez vous à Lyon et dans tout l’ouest lyonnais.”
Pour vous faire un avis
NICOLAS 49 ans – Chirurgien – Lyon
Suite à mon opération du dos, je souffrais de lombalgies avec des douleurs chroniques me limitant dans certains mouvements. Je ne pouvais plus pratiquer tous les sports que j’adorais.
Une amie m’a recommandé de faire appel à Nathalie pour des séances de coaching. Les résultats ont été excellents : une remise en mouvement que je ne parvenais plus à faire
EVELYNE 66 ans – retraitée – Caluire et Cuire
Mon problème était un manque de souplesse, des problèmes de postures et des douleurs aux hanches. Je sentais que mon allure devenait de plus en plus courbée.
Grâce au professionnalisme et à la bienveillance de Nathalie, j’ai fait beaucoup de progrès. Je me tiens plus droite et je me sens mieux dans mon corps.
LAURE 46 ans – Maman de 2 enfants – Lyon
Je suis une maman très active de jumeaux. Après ma grossesse, j’ai ressentie une baisse de forme et un manque de tonicité. J’avais peur si je ne faisais rien que ma santé physique et mon moral se dégradent.
J’aime la méthode de Nathalie, elle est douce, logique et pleine de bon sens. Je pense qu’elle convient vraiment à tout le monde.
